【稼ぐための必需品!!】1日8分!くびれヒップアップダイエット&【気になる「身が引き締まる」巨人・菅野、プロ野球史上最高年俸8億円】

1月は新しい事にチャレンジする人が多いそうですよ。 帰宅時間を利用して運動するのもいいですよ。

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「身が引き締まる」巨人・菅野、プロ野球史上最高年俸8億円
 巨人・菅野智之投手(31)が14日、東京都内で書面などを通じて契約更改交渉を行い、プロ野球史上最高額を更新する年俸8億円で合意した。今オフはポスティングシステムでのメジャー移籍を目指したが契約合意に至らず、巨人残留を決断。新たに単年契約を結び、9年目のシーズンに臨む。
「スポーツ」総合ニュース – SANSPO.COMより 2021/01/14 21:34
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中国の大都市で全住民対象に検査 9カ月ぶり死者に緊張

アサヒ・コム速報より 2021/01/14 21:29
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JR東日本、エキナカにeスポーツ施設をオープン
JR東日本スポーツが、千葉県のJR松戸駅にeスポーツ施設をオープンする。
ITmedia News速報より 2021/01/14 21:25

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1日8分!くびれヒップアップダイエット

1日8分!くびれヒップアップダイエット

販売価格19,440円( 税込 )

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ヒップアップダイエット商品説明

1日8分の運動でくびれヒップアップ美人なろう!

「美しい」というのはただ細いだけの体では実現出来ません。
引き締まったウエストがあって、さらに綺麗に盛り上がったヒップラインがあってこそ、
美しい女性らいい体と言えます。

ただ体重が軽ければいいというわけではありません。
体脂肪率が低ければいいというわけでもありません。
引き締まるところは引き締まって、
丸みを帯びるべき所は丸みを帯びるというのが大切なのです。

私、パーソナルトレーナー「ユウジ」は大手スポーツクラブで全国No.1の使命数をいただいています。
過去13年間ずーっとです。
それだけ多くの女性の体を変えることと向き合い、ものすごい数の女性の体を変えてきました。
この教材は、私の過去の経験の全てとその知識を存分に注ぎ込んだものです。

体を変えることに対して効かなかったものは入れない。
効果のあったものだけを入れる。
そうやって私のノウハウを極限に凝縮したものです。

テキストはPDF 208ページ。
運動の考え方、
エクササイズの方法、行い方、
6週間プログラムの詳細。
食事の内容と食べるタイミング
体脂肪をつけない食事などについてかなり深く細かく書いてあります。

動画は約120分。
今回のプログラムの中にある独自のヒップとウエスト中心とした全身のエクササイズを詳しく説明。
動画ですので動きを理解しやすく、見ればすぐに実行できます。

さらに付録として、
「成功者はやっている!自分を自動的にやる気にさせる裏ワザ」(23P)
というPDF教材もつきます。
運動や食事の最高のノウハウがあっても「実行」「継続」は重要な鍵になります。
メンタル面を強くし、勝手に自分にやる気が起きるという成功者がやっている方法を伝授します。

動画はmp4形式なので上記PDFと共にスマホでも保存、また見ることが出来ます。
道具がいらないエクササイズですので、どこでも持ち運びが出来ますね!

1日8分、
道具なし、
どこでも出来るエクササイズ。

「できない」という障壁をとにかく省きました。
あなたの体、ヒップラインをいつでもどこでも綺麗にできる!

更に詳しい説明はサイト本文を御覧ください。

出品者 株式会社ROCK-Y
販売日 2014/07/01

またねー!

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